czy nadmiar

Jak napisałem, dietę mam pełną - białka (pełniwartościowego)nawet nadmiar, więc czy naprawdę tak konieczne jest jeszcze dodatkowo?

Kolka jest najczęściej bólem spowodowanym gwałtownym rozciąganiem mięśniówki gładkiej i przez to pobuszeniem receptorów. Tak jest w kolce jelitowej, wątrobowej czy nerkowej. Przy kolkach jelitowych najważniejsza jest odpowiednia przerwa pomiędzy posiłkiem, a wysiłkiem - -przerwa pozwalająca na przesunięcie pokarmu do dalszych części przewodu [...]

Odkłada się jak masz nadmiar kalorii.. Jak masz diete na mase to tak czy srak się coś odłożny jesli jesz ponad swoje zapotrzebowanie Jesli jesz na mase proponuje jednak wepchnac tyle zarcia ile miales zjesc

[...] dojadanie unikanie alkoholu i gazowanych napojów itp dorzucenie jakich aerobow 2-3xtydz do planu treningowego. Unikanie soli i cukru Moze dorzucenie jakiegos slabszego spalacza W kwesti redukcji na zime to nie wiem czy to ma sens lepiej teraz masowac lub zrobic roztrenowanie bo do lata jest jeszcze sporo czasu na wycinke przemyslal bym to.

Slayer dobrze powiedział Organizm tak czy siak wydali ten nadmiar.

That -w mojej rozpisce wiecej - w waszej nee A co do wit c Nie ma znaczenia I tak po pol godziny czy godzinie - nadmiar jest wydalany z moczem - krzywdy sobie tym napewno niezrobisz ...

"Chciałbym się dowiedzieć czy białko rzeczywiście może mi bardziej zaszkodzić niż pomóc przy treningach ?" Ja na Twoim miejscu bardziej bym sie przejal ogolna kondycja nerek, watroby. Nadmiar bialka jest trucizna dla organizmu (poczytaj w co konwertuja bialka). Mozesz zrobic sobie krzywde na dluzej, jesli bedziesz sie odzywial w ten sposob. [...]

zalezy jaka jest przyczyna jak nadmiar DHT to: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_PROSTATAN-opis2737.html jak kwestia reakcji alergicznej na skladniki diety - warto wyeliminowac przyczynę (czesto - nabiał) zostają tez dodatki jak herbatka z bratka czy specjalne zele

A zostają przy tłuszczach. Mam duży problem z pozbyciem się tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha. Zrzuciłem już od operacji trzy kilo widzę efekty ale z tłuszczem na brzuchu jest cały czas problem. Robię ćwiczenia na brzuch czuje efekty ale niestety przez nadmiar tej tkanki nie jest on zadowalający. Czy mógłbyś mi coś doradzić ? Z góry dzięki za [...]

To ciekawe co piszesz. A z czego się biorą te kamienie żółciowe? Co je prowokuje do powstania i rozrostu? Jak dobrze wiem-są też kamienie nerkowe (?) czy na pęcherzu (?) słyszałem że te mogą się brać ze złej diety. Ciotce np. lekarz zabronił jeść czekolady ;P A w tv słyszałem że nadmiar-przedawkowanie vit. C wydalamy z moczem, ale i gromadzi się [...]

[...] przeszkadza... tym bardziej ze jeszcze przed nim pare lat w ktorych sylwetka moze sie niewyobrazalnie zmienic dla was glupota ? juz to wie chce dalej ? chce wiec sprawa tego czy warto jest juz zamknieta do autora : jak bedziesz jadl tak jak jesz to przytyjesz te 3kg a jak juz to osiagniesz to dieta z bilansem na 0 i obserwowac co sie dzieje z [...]

Czy sama dieta bez treningu mu coś da? Rozumiem,ze chodzi tu o brak treningu silowego,przeciez plywanie to tez tez bardzo dobry trening,tylko ze na rzezbe,kolega musi zmniejszyc w diecie ilosc weglowodanow na kozysc bialka.Nadmiar niewykozystanych wegli moze zamienic sie w tluszcz. Zmieniony przez - protein w dniu 2005-01-02 14:53:06

gdzies czytalem ze efektywnosc spalania tluszczy a bialek czy weglowodanow jest inna tluscze jak sie niemyle niemaja IG niezmienne chyba. wiec tlusz tak szybko sie niewchlonie nadmiar jak weglowodany proste z duzym IG w duzej ilosci gdyz przesadzimy z jedna porcja .. ja prowadze od 4 tyg taka diete mix 10PZ w DT z dodatkowymi WW w sniadaniu a w [...]

[...] sensu byloby leczenie osteoporozy lekiem, ktory ja powoduje . Co do zawalu serca, to juz to Wam kiedys wyjasnial Lifter - sterydy nie maja bezposredniego wplywu na zawal, czy tez nawet przerost lewej komory - takie ewentualnosci sa spowodowane zabuzeniem stosunku LDL do HDL ktory przyczynia sie do rozwoju miazdzycy a powiklaniem zwiazanym [...]

Jeżeli chodzi ci o nadkwasotę to wcale o nią nie tak trudno. Nadmiar białka zwierzęcego właśnie może prowadzić do tego zjawiska. Ale nie wiem czy jest jakaś granica, nadkwasotę można zawsze zneutralizować :)

Ale ja chce wejść w stan ketozy, żeby przekonać się jakie będzie moje samopoczucie. Dla mnie jest to czysta ciekawość. Dobrze o tym wiem, że nie jest to konieczne, aby korzystać z dobrodziejstw tłuszczówki. A o białko pytam dlatego, gdyż jedni polecaja stosunek 1:3(bialko:tluszcze), drudzy że stosunek ma byc 1:2, a jeszcze inni, że białko [...]

nadmiar witaminki c powoduje biegunke kiedy sa bole po posilkach na czczo jak czesto czy cos przynosi ulge wymiotujesz moze poprostu za duzo wszytkiego mieszasz

Tutaj się mylisz. Raz rozciągnięta skóra (zazwyczaj uszkodzona już) nie wróci do stanu sprzed, czy jak mówisz 'wchłonie się'. Co najwyżej możesz wypracować mięsień aby skóra się opięła na nim. Lub oczywiście nadmiar się usuwa, jednak w Twoim przypadku nie ma takiej potrzeby.

[...] złożone wolniej sie wchłąniają i wolniej spalają.Będziesz miał więcej energii na trening.Możesz też wypić filiżankę kawy. Co po treningu? To zalezy od pory dnia i od tego,czy później będziesz poddawany jakiemus wysiłkowi.Jeśli nie,to odradzam spożycie węglowodanów złozonych.Najlepiej jest zjeść posiłek bogaty w [...]

nadmiar mam ok 400 kcal a tluszcz leci tak czy siak:(